Individuell Behandling

KBT-behandling inleds med ett till två bedömningssamtal för att gemensamt planera upplägget. Behandlingen sker vanligtvis under 5-10 sessioner eller fler vid behov med kontinuerlig utvärdering av måendet och behandlingsalternativ.

Behandling kan ges antingen på plats i centrala Stockholm eller digitalt, beroende på vad som passar dig bäst.

“Vill tacka dig för din magiska förmåga att ställa om mitt mående. Vet inte riktigt vad du gör men du får mig att tänka om och tänka annorlunda.  Efter vårt möte senast var det som om stressen och pressen rann av mig och jag kände ett stort lugn. Hjärtklappningen har blivit mycket mindre och jag känner att jag kan loopa tankarna och ältandet när de kommer. Det där med att jag bestämmer vem som får vara i min salong och att jag faktiskt är stark och modig som står upp för mig själv. Att tankar om hot upplevs som riktiga hot av hjärnan var en riktig tankeställare. 

Så jag vill bara tacka dig för att du har denna magiska förmåga. Du är verkligen bäst! Jag har träffat andra psykologer men det går inte att jämföra. Du är en klass för sig. “

Kvinna, 50 år - november 2025